Gardienne du joyau de votre intimité.

Bon nombre de femmes sont un peu perdue au niveau de la sexualité ; certaines sont endormies ou ont mis une croix dessus, d’autres s’y perdent en s’envoyant en l’air pour s’éclater, d’autres encore acceptent une routine qui ne les nourrit pas … et pourtant je suis persuadée que toutes se questionnent, espèrent, sentent qu’il y a autre chose que ce qu’elles vivent, quelque chose de plus précieux. Comment en trouver le chemin ?

Dans ma pratique de sage-femme, j’ai souvent été étonnée de la brutalité de certaines femmes gynécologues. Ne connaissaient-elles pas la sensibilité d’un cœur, d’un sein ou d’un sexe de femme ?

Et si la clé était une porte…

En allant à la rencontre du périnée des femmes, j’ai été étonnée de constater que l’entrée du vagin était soit ouverte, comme une maison dont on aurait enlevé la porte, soit verrouillée comme une porte solidement cadenassée. Et dans un cas comme dans l’autre, il était difficile pour la femme d’agir sur cette zone, d’y amener de la conscience. Certains chercheurs ont même déclaré que ce muscle n’était plus fonctionnel après un premier  accouchement.
J’ai observé que cet endroit était sensiblement la place de l’hymen, ce voile plus ou moins perméable dont la présence garantissait la virginité de la femme. Je l’ai toujours imaginé comme la porte du temple. Mais que devient la porte une fois qu’elle a été ouverte ?
Beaucoup de choses pénètrent aujourd’hui le sexe d’une femme même en dehors de toute sexualité : les tampons, cup, cape cervicale, diaphragme, doigts de la femme qui s’observe, du gynécologue qui la “surveille”, sonde échographique, boules de Geisha, œufs de Jade…

La suite, ici:

http://www.naitre-femme.com/articles/etre-femme/gardienne-joyau-intimite/

La magie des fantasmes.

Un fantasme est un scénario imaginaire, réaliste ou non, et plus ou moins conscient. Il peut concerner n’importe quel domaine de votre vie. Ici, nous allons nous pencher plus particulièrement sur les fantasmes sexuels, érotiques. Ils concernent donc la sexualité, les pratiques sexuelles, avec ou sans votre partenaire. Toutes les configurations sont possibles.

Le fantasme comporte une liberté intrinsèque qu’on ne retrouve pas dans le réel ; il ouvre donc le champs des possibles et peut être d’une grande richesse, à partir du moment où l’on s’est donné l’autorisation de fantasmer (Ce dernier point est fondamental !).

Le fantasme est contenu en quelque sorte dans l’imaginaire érotique. Ce dernier comporte les scénarii fantasmatiques, mais également les sensations, émotions, images et expériences liées à la sexualité. C’est beaucoup plus vaste que le fantasme en tant que tel.

comment développer votre imaginaire érotique  ??

Avant toute chose, il est important de pouvoir vous donner l’autorisation de fantasmer, donc de sortir de la culpabilité. Fantasmer, ce n’est ni mal, ni sale, ni dépravé. C’est une activité parfaitement normale, et c’est ce qui constitue également votre humanité (puisque cela siège dans le néocortex). Je vous renvoie ici aux idées reçues sur le fantasme de mon article précédent !
Retenez bien également que vous n’êtes pas obligé(e) de parler de vos fantasmes à votre partenaire ! Cela fait partie de votre jardin secret, et vous pouvez tout-à-fait développer cette dimension de votre côté. De plus, le simple fait d’évoquer un fantasme peut parfois lui faire perdre sa valeur érotique, donc un conseil : n’en parlez que si vous êtes entièrement d’accord avec cela et suffisamment en confiance avec votre moitié !

Dans un premier temps, et afin de voir où vous en êtes à ce niveau-là, laissez aller vos pensées, vos images mentales, lors des moments d’intimité sexuelle (seule ou à deux). Accueillez tout ce qui vient, sans censure. Vous verrez alors ce qui arrive à votre conscience, ce qui potentiellement vous excite, mais également ce que vous devriez développer.